Coaching für Führungskräfte, Mitarbeiter und Privatpersonen                                                                                                

Veränderung im Außen bedeutet Veränderung im Innen. Damit dies gelingen kann, biete ich Ihnen eine vertrauensvolle und wertschätzende Beziehung auf Augenhöhe.

Wichtig ist mir dabei, an Ihren Stärken anzusetzen, Sie beim Erkennen und Auflösen von hinderlichen Glaubenssätzen und Blockaden zu begleiten und neue förderliche Einstellungen zu generieren. Ich helfe Ihnen, sich mental so fit zu machen, dass Sie ihr Blickfeld und ihr Handlungsspektrum erweitern und somit Ihre Ziele besser erreichen können. 

Verbunden ist damit eine Reise in Ihr Innenleben, das Verstehen von alten Mustern und wie sie in die heutige Zeit wirken können, aber auch wie man mit ihnen umgehen kann. Falls dabei Ängste auftauchen ist es durch eine Ressourcen-Therapie möglich, Angstanteile aufzulösen.

 

Ich werde meine Vorgehensweise stets transparent machen, Sie über meine Methoden genau aufklären und Sie entscheiden lassen, welche für Sie die Richtige ist.

 

Buch

von Thomas Späth und Silvia Brender

 

 

Die passende Methode für jedes Anliegen

Silvia Brender und Thomas Späth präsentieren mit dem vorliegenden Buch ein ganzheitliches, facetten- und methodenreiches Gesamtwerk über Coaching. Neugierig und offen für alle Beratungs- und Therapierichtungen, die Veränderung und Bewegung ermöglichen, haben die beiden Autoren ihren durch langjährige Berufstätigkeit gesammelten Erfahrungsschatz mit einer breiten Palette an Weiterbildungen angereichert, vervollständigt, stetig weiterentwickelt und integriert.

 

Methodenauswahl

 

- Systemische Arbeitsweise

- Körperorientierte Methoden (PEP, Somatic Experiencing)

- Mentale Strategien (Priming, Hypnosystemische Ansätze)

- Techniken der humanistischen Psychologie (Schulz von Thun, Helwig)

- Anteilsarbeit 

- Ressourcen-Therapie nach Gordon Emmerson

- Aufstellungsarbeit

- Achtsamkeitstraining

 

 

 

Arbeitsschwerpunkte

 

- Führungswirksamkeit, vermeiden von Führungsfehlern und Entwicklung des persönlichen Führungsstils

- Umgang mit Konflikten, Krisenmanagement, Mediation

- Lebensbalance und Resilienz, Burnout-Prävention

- Agilität als innere Haltung

- Vereinbarkeit von Beruf und Familie

- Erkennen und Verändern von Denk- und Verhaltensmustern

- Umgang mit Ängsten und anderen Emotionen

- Selbstwert, Selbststeuerung und Selbstwirksamkeit

- Prozeßbegleitung

 

 

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© Silvia Brender Beratung & Coaching